این شکلات دارای غلات می باشد که در زمرهی بزرگترین منابع تامین کنندهی انرژی از مواد غذایی در جهان به حساب میآید.
این شکلات میان وعده عالی و مناسب برای تمام روز و همه سنین است.
غلات بار :
در شکلات اوت چوکو غلات جو دو سر وجود دارد. غلاتها برای انسان منبع انرژی هستند. این غلات به خودی خود فواید و ویژگیهایی زیادی دارند، ولی به این معنی نیست که میتوانند جای غذاهای دیگر را بگیرند. در کنار غلات باید پروتئین، گیاهان و … را هم مصرف کرد. رژیمهای غذایی غنی از غلات کامل عوامل خطرساز بیماری قلبی و عروقی را کاهش داده، به حفظ وزن سالم کمک کرده و خطر مرگ و میر را کاهش میدهد.
.مناسب برای افراد دیابتی.